Her står eg på toppen av barnebakken i Røldal. Helt alene(nesten). Herligt!
Snowboardtur i Røldal 13.01.2012
Svar
Ny tidsrekord! UNDER 18 minutt :)
Fremgang!
Løpeturen i kveld klarte eg å løpe på 17 minutt og 56 sekund. Dvs UNDER 18 minutt! 
Kjenner det godt i kroppen at eg har jobbet litt ekstra, men allikevel føler eg at eg har mer å gi. DET er en god følelse etter ei lita treningsøkt. Slike vil eg ha flere av.
Link til treningsøkt hos Endomondo: http://www.endomondo.com/workouts/34012268
Pulsbelte – Polar WearLink+ Bluetooth
Denne er det ikke mye å si om. De fleste kjenner til pulsbelter fra både Polar, Garmin og andre produsenter. Dette beltet er veldig likt(om ikke helt likt) de nyeste beltene som leveres med pulsklokkene til Polar. Beltet er justerbart, komfortabelt og gir god kontakt med huden for kontinuerlig pulsmåling. Selve måleren festes på beltet med to knappekontakter og har uttakbart batteri. Måleren slår seg på når du setter den på beltet og slår seg likeså av når du kobler den fra. Mobiltelefonen kobler seg opp til måleren kun etter noen få sekund etter at den er påslått, og holder en stabil tilkobling under hele treningsøkten. Her har eg ikke merket noen problemer.
Trådløst hodesett – Jabra Sport Bluetooth
Dette er et hodesett som eg kjøpte tidlig i fjor høst(2011). Formålet var et hodesett eg ikke var redd for å ha med på trening, løpeturer og andre turer. Dette hodesettet tåler regn, svette og støt. Perfekt kombinasjon
Les videre
Ny sekk – Dakine Heli Pro DLX med «drikkeblære»
Etter noen uker med fundering og søking har eg nå valgt meg en ny dagstur-sekk. Det eg i utgangspunktet var på jakt etter var en liten sekk eg kunne ha noen småting i, til bruk på små dagsturer(stort sett på 2-3 timer). Eg prioriterte da liten, solid og praktisk sekk.
Begynne med snowboard!
Litt før jul fikk eg vite at en nevø og ei niese skulle få snowboard til jul av foreldrene sine. Personlig har eg i alle år HATET snø, men som en skjebnens ironi, likt snowboard. Eg prøvde snowboard for første gang da eg studerte i Stavanger, og var vel på totalt tre turer i skitrekket i Sirdal. Det var nok til at eg fikk prøvd, og like det, men langt(LANGT) i fra nok til å kunne det.
Treningsstart – hvor skal eg begynne?
I alle år har eg brukt joggeturer(som har endt i gåturer) og turer i skog og mark til å holde meg i aktivitet, og få litt luft. Eg har også vært støttemedlem på et treningsmedlem i flere år, tatt noen sporadiske svømmeturer og benyttet meg litt av spinningstilbudet her lokalt. Problemet mitt har vært den berømte tidsklemma. Kjenner du til den?
Velkommen til nytt år og nye forsett…
Hei og velkommen!
Året 2011 kom og gikk. Nå skriver vi 2012, og med alle nyttårsforsett fortsatt friskt i minne vil eg begynne året med en ny blogg.
Mine nyttårsforsett for 2012:
- Jobbe mindre
- Trene mer
- Elske mer
- Men ikke nødvendigvis i den rekkefølgen
Som de aller fleste omhandler minst ett av forsettene mine helse, trening og livsstil. Men, til forskjell for andre(tror eg), så begynte eg ikke 01.01.2012, men 14.11.2011. Mer om det her: Treningsstart – hvor skal eg begynne?
Her vil eg derfor dele fremgangen min med dere. Eg vil legge ut informasjon om hvordan det går fremover både med vekt, form, helse og treningen generelt. I tillegg vil eg nok komme med en del innlegg fra lengre turer eg tar i skog, mark og fjell, samt andre aktiviteter/turer som krever litt ekstra innsats. Eg er også utstyrsfreak, så det kommer nok en del informasjon her om utstyr eg drar med meg på turer
Kommenter gjerne underveis. Eg har også laget en egen side som viser alle treningsturer eg tar, sortert nyeste først. Listen finner dere her: Treningsturer